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Alexandre Montanari

Professeur de Yoga

Je suis diplômé de l'Ecole Française de Yoga de Lyon (EFYL-EFYARA) et de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY) agréées par l'Union Européenne de Yoga (UEY).

J'enseigne depuis 2004 à Louhans (71) et à St-Trivier-de-Courtes (01).​

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Mon parcours

De formation scientifique, ancien ingénieur agronome et responsable qualité, je me suis orienté vers la sophrologie (1995) puis le yoga (1997) à la suite de problèmes de santé.
J’ai suivi pendant 7 ans un enseignement de yoga tibétain et de méditation au centre Kagyu Ling.
 

En 2004, j’ai entrepris la formation professionnelle de 4 années à l’École Française de Yoga de Lyon (EFYL-EFYARA¹) tout en développant progressivement mon activité d’enseignant face à l’augmentation du nombre d’élèves.

En 2005, je fonde l’Association AÈRE, proposant des cours de yoga à un large public tout en poursuivant à mi-temps mon activité de qualiticien.

En 2012, après un second séjour en Inde, je choisis de me consacrer à l’enseignement du yoga à plein temps : cours collectifs, individuels, adaptés, pour enfants (formation « Yoga et enfants » – FNEY) et méditation.

En 2020, je crée le centre Hridaya, un lieu dédié au Hatha Yoga, ouvert à tous les âges et à toutes les conditions physiques, et à des pratiques complémentaires orientées vers le bien-être.​

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¹ EFYL-EFYARA : Dirigée par Boris Tatzky, forme en 4 années les futurs enseignants de Yoga avec plusieurs formateurs qui proposent une pédagogie progressive, adaptable à chaque personne et respectueuse des sources indiennes.. Cette formation est sanctionnée par des tests d'anatomie, de physiologe, de technique du souffle, de philosophie, une épreuve de mise en situation d’enseignement et la présentation d’un mémoire de fin d'études. 

Le Yoga transmis est le Hatha-Raja-Yoga dans la lignée de l'indien TKV Désikachar.

Autres engagements

Membre fondateur de l’EFY Auvergne Rhône-Alpes (vice-président depuis 2022).

Membre fondateur et trésorier de l’Union Jura-Bresse des Enseignants de Yoga (2014-2023) pour promouvoir l’éthique du yoga et le professionnalisme des enseignants.

"Apprendre à vivre c'est apprendre à accueillir les choses comme elles viennent, qu'elles nous plaisent ou pas. Ensuite discerner ce qui peut être changé de ce qui ne peut pas l'être"

Sogyal Rinpotché

Adresse

454 rue des Marronniers
71500 Louhans-Châteaurenaud

Téléphone

Alexandre : 06 11 72 01 89

 

Cécile : 06 19 55 44 00

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