Notre Association est née en 2005
Elle a pour but de faire découvrir et favoriser :
• la pratique du Hatha Yoga, en le rendant accessible à tous, tout en restant
fidèles à l'esprit des textes indiens fondateurs, dans le respect des convictions
de chacun au plan spirituel.
• d'autres activités visant au bien être, comme :
• l'énergétique traditionnelle chinoise (acupuncture...),
• le Yoga-Nidra (relaxation profonde),
• le massage sonore, le massage tibétain (non thérapeutiques).
Nos enseignants sont diplômés :
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Alexandre Montanari de l’École Française de Yoga de Lyon (EFYL : formation de 4 ans
en Hatha Yoga de l'Energie, imprégné de l'enseignement de l'indien TKV Désikachar).
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Marie-Laure Hairie des Centres Sivananda et termine en 2020 la formation de 4 ans à l' EFYL.
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Florence Ruga du RYE pour le Yoga enfants (agrée par l’éducation nationale)
et de l'Ecole Yoga Vision (Paris) pour les adultes.
Ils continuent à se former et l'enseignement du Yoga est leur profession.
Actualités
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Prochains événements
Stage en Inde du Sud
Jeudi 30/01 au jeudi 13/02/20
Organisé par Alexandre et Gillian. COMPLET (12 personnes)
Atelier Yoga et Do In : Tonifier l’organisme pour sortir de l’hiver
Samedi 1er février 2020 de 9h00 à 12h00 à Louhans
Atelier qui associe Yoga et Do In (technique d'auto-massages basée sur les principes fondamentaux de la médecine chinoise) avec Marie-Laure et Marion Tourenne. COMPLET
Atelier Yoga : Les 3 foyers d'énergie et les 12 chakra (3eme foyer)
Samedi 28 mars 2020 - 9h à 12h00 à Louhans
Fiche d'inscription : cliquer ici
Matinée d'approfondissement de la pratique du Yoga autour d'un thème, pour pratiquants. Co-animée par Marie-Laure et Alexandre.
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Infos activités
Énergétique Chinoise
Séances individuelles (ou duo) de 45 minutes avec Aymeric Grandremy,
1 weekend par mois. Plus d'infos : cliquer ici.
Méditation
Un vendredi sur deux à 20h
Yoga adapté (4 personnes maximum)
Les mercredi à 16h45
Yoga parents-enfants (7 à 15 ans)
Une séance par mois : samedi matin
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Événements récents
Atelier "YOGA & VOIX, mettre en mouvement l'énergie des chakra"
Samedi 7 décembre 2019 à St Usuge (71)
Deux ateliers co-animés par Nathalie Beaufils (Ramatara) et Alexandre Montanari, pour explorer le YOGA à travers la connexion entre le CORPS et la VIBRATION.
Une approche posturale, méditative et vibratoire.
Atelier Yoga : Les 3 foyers d'énergie et les 12 chakra (2d foyer)
Samedi 9 novembre 2019 - 9h à 12h00 à Louhans
16 personnes ont participé à cette matinée d'approfondissement de la pratique du Yoga, co-animée par Marie-Laure et Alexandre.