Elle a pour but de faire découvrir et favoriser :

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• la pratique du Hatha Yoga, en le rendant accessible à tous, tout en restant fidèles à l'esprit des textes indiens fondateurs, dans le respect des convictions de chacun au plan spirituel.

• d'autres activités visant au bien être, comme :

  • l'énergétique traditionnelle chinoise (acupuncture...),

  • le Yoga-Nidra (relaxation profonde),

  • le massage sonore, le massage tibétain (non thérapeutiques).

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Nos enseignant.es sont diplômé.es et continuent à se former :

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• Alexandre Montanari de l’École Française de Yoga de Lyon (EFYL) et de la FNEY ;

• Anne-Camille Cattenoz du CATCO de Besançon pour le Yoga enfants et ados et formatrice pour le Yoga enfants (Université Internationale de Yoga).

Dépliant cours de Yoga & méditation 2022-23