Notre Association est née en 2005
Elle a pour but de faire découvrir et favoriser :
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la pratique du Hatha Yoga, en le rendant accessible à tous, tout en restant fidèles à l'esprit des textes indiens fondateurs, dans le respect des convictions de chacun au plan spirituel.
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d'autres activités visant au bien être.
Nos enseignant.es sont diplômé.es et continuent à se former.
Dépliant cours de Yoga & méditation
Histoire de l' Association
2005-2025 : 20 ans de yoga et de partage
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Débuts (2005-2012) : Fondée par Rosanna, Edith, Alexandre Montanari et Gabriel Paris, l’association vise à rendre le yoga traditionnel accessible à tous. Les premiers cours hebdomadaires se tiennent à Branges, Louhans et Saint-Trivier-de-Courtes, puis s’étendent à d’autres lieux grâce à des partenariats locaux.
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Expansion (2012-2019) : Introduction de la méditation, ateliers de massages sonores, cours parents-enfants, yoga en entreprise et voyages en Inde pour des immersions spirituelles. Développement des cours pour enfants et adultes avec de nouveaux enseignants.
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Centre Hridaya – L’Espace du Yoga (2020) : Ouverture d’un lieu dédié au yoga et au bien-être, permettant d’élargir l’offre (médecine chinoise, sophrologie, shiatsu, massages ayurvédiques…) et d’adapter l’enseignement à tous les âges et besoins.
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Événements et partage : Forums des associations, assemblées générales conviviales, randonnées-yoga, journées santé et handisport, célébrations du yoga.
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Aujourd’hui (2026) : 175 pratiquants, 15 créneaux hebdomadaires, plusieurs enseignants, pédagogie évolutive et esprit collectif renforcé. L’association reste fidèle à ses valeurs de transmission, de bien-être et de convivialité.